FITNESS
Er is een fitnessruimte op school. Deze wordt door alle leerlingen gebruikt. De fitness heeft als doel om leerlingen fysiek sterker te maken, uithoudingsvermogen te vergroten en kennis mee te geven over hoe zij het beste met hun lichaam om kunnen gaan. Hierbij denkt Praktijkschool Oost ter Hout bij te dragen aan een gezonde ontwikkeling ter voorbereiding op uitstroom werk.
Buiten de normale lessen om is er in de onderbouw ook elke vrijdag een blokuur vrijetijdsbesteding. Als een leerling voor de sportieve onderdelen kiest, maakt hij/zij kennis met andere sporten dan die in de reguliere gymlessen worden aangeboden. Hierbij valt te denken aan paardrijden en suppen, maar ook een bezoek aan jump skills valt onder de mogelijkheden.
Naast de gymlessen en het blokuur vrijetijdsbesteding zijn er in de onderbouw ook meerdere sportdagen per jaar. De jaarlijkse Oosterhoutloop wordt gelopen voor de herfstvakantie waarbij de hardlooptalenten zichzelf mogen bewijzen. Ook zijn er klassikale toernooien waarbij de klassen onderling de strijd met elkaar aan gaan. Zo staan de leerlingen bij het trefbaltoernooi en het poeierbaltoernooi tegenover elkaar om te de samenwerking van de klas tot uiting te laten komen.
In de bovenbouw wordt er sportoriëntatie aangeboden. Hierbij maken de leerlingen kennis met sporten die niet binnen de reguliere lessen worden aangeboden. Hieronder vallen bijvoorbeeld fitness, golf, schermen, kickboksen en yoga. Het doel is om de leerlingen te laten ervaren hoeveel sporten er bestaan en de leerlingen op die manier te motiveren een sport te vinden die bij hun past.
Lichamelijke opvoeding bestaat uit vele factoren. Gezonde beweging, plezier, samenwerken en grenzen verleggen zijn de belangrijkste doelen. Met elkaar bereiken we meer.